Meilleurs Voeux 2022
Je vous souhaite mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année. Qu’elle soit porteuse d’éveil et de joie, de partage et de tolérance, de force et d’énergie.
Y a-t-il un lien?
Une personne qui est venu me voir m’a expliqué: Je vis souvent sous tension. Il y a d’abord un parent proche qui nous rend souvent visite et qui peut être très grossier et blessant dans sa façon d’être. Et puis, … Lire la suite
La migraine reculera si vous respirez mieux
Apprendre à mieux respirer par des exercices de relaxation pratiqués régulièrement créent une pause cérébrale salutaire; l’ hyperventilation, épuisante, mais on peut réussir à combattre la crise. Et quand les plantes, l’ hyperventilation n’ont pas d’ effet calmant, il est … Lire la suite
Mal de tête
L’automassage est une technique simple pour calmer ses douleurs ou les atténuer lorsqu’elles sont intenses. La digitopression: appliquer une pression ferme et maintenez fermement, ou massez entre 30 secondes et 2 minutes. Sur la main gauche pressez le point de … Lire la suite
Atelier du dimanche 4 octobre: Mal de dos
Savoir comment le ménager, lutter contre la douleur et se relaxer Je vous propose le Do-in, mouvements de auto massage, d’échauffement et d’étirement, ils agissent d’abord sur la peu, les muscles, les articulations et la circulation sanguine. Le Do-in agit … Lire la suite
les virus , actuellement
Huiles essentielles en prévention « Attention : à l’heure où cet article est écrit, il n’existe aucun vaccin ou médicament identifié et validé par la communauté scientifique contre le COVID-19, ce nouveau type de coronavirus. Cet article n’a donc pas pour … Lire la suite
Désir et guérison
Souvenir de février 2018 Le processus de guérison est intérieur. Avant même que le plâtre ne soit posé, nos os commencent déjà à se ressouder. Des lois physiques régissent la guérison de nos corps et d’autres lois régissent la guérison … Lire la suite
Ma sélection des meilleures pensées…
» Je suis ce que je deviens » “Le bonheur est une fin en soi” « Je choisis l’ être » « Je suis dans la neutralité » « Le corps est tout ce que nous avons pour évoluer et sans le savoir, avec lui, nous … Lire la suite
Les samedis
Un samedi par mois L’ association la détente au bout des mains offre des massages de Bien-être, de séances de réflexologie aux personnes âges et à mobilité réduite Contacter Rocio 0678419822
Réflexologie contre syndrome du stress
L’un des apports les plus importants de la Réflexologie est son efficacité à réduire les phénomènes de tension. Approximativement 70% de troubles sont liés à la tension nerveuse. La réflexologie, en suscitant la relaxation du corps, a des effets bénéfiques … Lire la suite