Le Massage Suédois
a été créé par Peter Henrik LING à la fin du 18ème siècleà partir d’une synthèse de techniques
chinoise, arabes et romaines.
Ce massage est un enchaînement de manœuvres appliquées sur la masse musculaire et les articulations.
Il se pratique à l’aide de gestes énergétiques et de pressions accentuées et profondes au niveau des muscles.
Le massage Suédois est connu pour produire un état de relaxation chez l’humain,
incluant une diminution de la pression sanguine (Cady et Jones, 1997), une réduction de l’anxiété (Field etcoll., 1992)
et une chute des taux de cortisol (hormone de stress) (Field et coll.,1996).